Dieta para el paludismo: Alimentos, jugos y más (malaria)

Dieta para el paludismo Hemos recibido una pregunta muy interesante: ¿Existen alimentos que ayudan a combatir o aliviar la malaria? En este sentido, la respuesta es totalmente positiva. Si, existen y acontinuación vamos a detallarlos. Sin embargo, antes de ello, consideramos necesario explicar en qué consiste esta dolencia.

La malaria es una enfermedad transmitida por el mosquito Anopheles que en su la saliva contiene varios tipos de microorganismos parásitos como P. falciparum, Plasmodium vivax, P.ovale y P. malariae.

La malaria trae fiebre alta junto con escalofríos, dolor, temblores y dolor de cabeza. También puede presentarse ictericia, diarrea, vómito, convulsiones, anemia, entre otros. Veamos a continuación, una dieta para el paludismo.

Dieta para el paludismo o malaria

Una buena dieta para el paludismo debe incluir:

Aumentar la ingesta de proteínas Hay un aumento en el requerimiento de proteínas a medida que se pierde mucho tejido. Una dieta alta en carbohidratos y proteínas es útil ya que el cuerpo puede utilizar la proteína para el proceso de construcción y reparación de tejidos y anabólicos. Comer cuajada y suero de leche es muy beneficioso.

La temperatura alta debilita el cuerpo y reduce el apetito. Los alimentos ricos en proteínas ayudan a sintetizar los cuerpos inmunes, que pueden ayudar a combatir los parásitos. Trate de incorporar estofado de pescado, sopa de pollo, huevos y legumbres en su dieta.

Consumir alimentos ricos en vitaminas Según estudios, las frutas y verduras ricas en vitamina A y vitamina C como la remolacha, la zanahoria, la papaya, la lima dulce, las uvas, las bayas, el limón, la naranja ayudan a desintoxicar y aumentar la inmunidad del paciente que padece malaria.

Consumir mucho líquido Es importante trabajar en la pérdida de vitaminas bebiendo electrolitos. Es importante comer sopas, guisos o beber jugos de frutas o agua dal, agua de coco, etc. Los alimentos ricos en vitamina C y A como la papaya, las remolachas y otros alimentos cítricos, etc., con complejo de vitamina B, son importantes para un paciente con malaria.

Que alimentos puede comer una persona con paludismo

Canela La especia contiene cualidades antiparasitarias asombrosas. Es un almacén de un componente orgánico llamado cinnamaldehído. También puede encontrar propiedades antiinflamatorias en el condimento, que son necesarias para neutralizar el dolor en el cuerpo que conlleva la malaria. La canela ha sido parte de los remedios tradicionales para tratar la malaria durante siglos.

También puede combatir los síntomas asociados con la enfermedad, como la diarrea y la fiebre. La manera rápida y fácil de consumir canela durante la condición es preparar té fresco de canela y beberlo hasta que se recupere por completo.

Jengibre El jengibre es otra opción versátil para tratar la malaria. Contiene un poderoso ingrediente llamado gingerol. Además, puede proporcionar muchos hidrocarburos que se conocen como agentes antiinflamatorios y antibacterianos. Estas propiedades del jengibre lo hacen ideal pero seguro de consumir cuando se padece malaria. Puedes tomar un poco de té caliente de jengibre para obtener alivio.

Además, los componentes que se encuentran en la raíz son beneficiosos para impulsar su sistema inmunológico y evitar que caiga presa de las bacterias que causan enfermedades.

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Albahaca La albahaca es una hierba menos conocida que puede aliviar los síntomas asociados con la malaria. Es una fuente de energía de eugenol, un compuesto activo. Se dice que este compuesto contiene las propiedades terapéuticas que necesita para combatir las bacterias infecciosas. Cada parte de la planta de albahaca se utiliza para remedios ayurvédicos para curar diversas dolencias de salud, incluida la malaria. Puede consumir té de hierbas hecho con hojas frescas de albahaca para obtener los máximos beneficios.

Fresas y otras bayas Las fresas también son útiles cuando se trata de tratar la malaria, y es un remedio perfectamente natural. Todo lo que necesitas es comer algunas bayas frescas con regularidad. Estas bayas contienen antioxidantes y varias enzimas que protegen a los parásitos sin afectar su salud. También puedes cosechar muchos nutrientes de las fresas. De esta forma, recuperarás tu energía perdida y te recuperarás rápidamente.

Semillas de alholva Estas semillas están cargadas de cualidades antibióticas. Puede optar por semillas de alholva para tratar la malaria. Se sugiere incorporar estas semillas en la dieta de una persona con la enfermedad. Puedes diluir semillas de fenogreco en polvo en agua y beber. Deberías consumir el brebaje hasta que sanes. Además, si siente náuseas después de consumir esta mezcla, no debe volver a tomarla y consultar a su médico de inmediato.

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Manzanilla La malaria tiene síntomas específicos que incluyen fiebre, escalofríos y náuseas. Estará encantado de saber que la manzanilla puede ayudar a aliviar estos síntomas sin dañar su salud. Sin mencionar, la manzanilla contiene poderosas sustancias y propiedades medicinales. Puede consumir té de manzanilla cuando padece malaria para desmantelar las bacterias y acelerar el proceso de recuperación.

Jugos para el paludismo

Jugos para el paludismo #1 Jugo de naranja La vitamina C es esencial para estimular su sistema inmunológico. Se necesita una inmunidad saludable para evitar las enfermedades causadas por bacterias infecciosas, incluida la malaria. Se recomienda consumir naranja cuando se lucha contra la malaria. El jugo de naranja fresco no solo lo mantendrá hidratado, sino que también acelerará el proceso de recuperación.

La vitamina C es un antioxidante que es esencial para mantener la salud en general. Es evidente que si incorpora alimentos enriquecidos con vitamina C en su dieta, es menos probable que sea susceptible a desarrollar síntomas asociados con la malaria.

Jugos para el paludismo #2 Jugo de pomelo El jugo de pomelo es otra opción segura para fortalecer su sistema inmunológico. Es un almacén de sustancias activas. Es probable que estas sustancias destruyan los parásitos que contribuyen a la malaria. El consumo de jugo de toronja es una forma deliciosa de tratar la malaria. Permitirá que tu cuerpo se recupere rápidamente. Y los antioxidantes que se encuentran en él protegerán su sistema inmune contra las bacterias que causan enfermedades.

Jugos para el paludismo #3 Lima o jugo de limón El consumo de un jugo fresco de limón o lima es altamente beneficioso cuando se trata de tratar la malaria. Sin mencionar que está repleto de vitamina C que ayuda a restaurar tu salud defectuosa de manera efectiva. Esta fuente de alimentos cítricos apoya el proceso de curación y evita una mayor propagación de la infección al mismo tiempo.

Ayuda a aliviar los síntomas asociados con las náuseas. Puede exprimir unas gotas de limón en un vaso de agua para obtener un alivio instantáneo. Sin embargo, no debe optar por la automedicación en caso de fiebre alta y consultar a su médico en su lugar. Si desea conocer más sobre la dieta para el paludismo, puede formular su pregunta en la sección de comentarios.