Indigestión
La indigestión se manifiesta a través de un malestar, dolor o ardor en la parte superior del abdomen que, en ocasiones, va acompañada con una sensación de llenura, náuseas, pesadez o eructos y hasta vómito y diarrea. Entre las causas de la indigestión se encuentran:
A continuación algunos remedios caseros y populares paraaliviar la indigestión
Remedios populares Remedio para la indigestión #1:
Comer cuidadosamente un trozo de alfalfa, apio crudo, perejil o rábano. Remedio para la indigestión #2: Tomar una infusión de
manzanilla, perejil y menta. . Remedio para la indigestión #3: Verter en un vaso de agua caliente una
cucharada de miel y dos de vinagre de sidra.
Se mezclan bien y se toma seguidamente. Remedio para la indigestión #4: Beber sorbitos de agua caliente y
sentarse a descansar en un sitio fresco Remedio para la indigestión #5: El té de orégano ayuda a bajar la
llenura Remedio para la indigestión #6: Endulzar con miel una manzana madura
rallada, o cocinar lentamente las cáscaras de manzana en leche y beber una taza del líquido colado hasta
sentir alivio. Remedio para la indigestión #7: Picar una toronja con cáscara y todo,
mezclarla con dos tazas de agua hirviendo, dejar reposar la mezcla toda la
noche, luego colarla y beber el líquido antes del desayuno. Remedio para la indigestión #8: Mezclar 1 taza de salvado no
procesado y otro tanto de avena
arrollada con un litro de agua, cubrir y
dejar reposar durante un día, luego colar y beber una taza del líquido antes de
cada comida. Remedio para la indigestión #9: Machacar un puñadito de semillas de hinojo y agregar en una
taza de agua hirviendo. Tras dejarla reposar durante quince minutos, tomar tres veces al día.
Remedio para la indigestión #11: Hervir, por 10 minutos, 2 tazas de agua con un manojo de cilantro. Tomar después de comer. Remedio para la indigestión #12: Tostar un puñado de trigo y luego hervirlo en medio litro de agua. Tomar una taza después de cada comida. Remedio para la indigestión #13: Lavar, cortar en dos y extraer el jugo de un limón grande. Mezclar con una taza de agua. Tomar después de la comida principal. Remedio para la indigestión #14: Verter una cucharada de semillas de anís, otra de toronjil y una de yerba luisa en un taza de agua que esté hirviendo. Dejar refrescar por cinco minutos y colar. Tomar una taza después de una comida abundante.
Recomendaciones Entre las recomendaciones más importantes para combatir la
indigestión están: Evitar
ciertos alimentos cuyo consumo pueden causar indigestión como son el pepino,
las comidas condimentadas con ajo o especies, la cebolla, las habichuelas, la
carne de cerdo. Por ello, si la persona
es propensa a sufrir de indigestión, debe evitar el consumo de éstos. Evitar la
agitación o el ejercicio inmediatamente después de las comidas. Se recomienda el reposo y es mejor
permanecer, durante ese tiempo, sentado que acostado. Masticar los
alimentos cuidadosamente Evitar
vestir pantalones o cualquier otra pieza de forma muy ajustada y apretada, ya
que no permite el suficiente espacio para hacer una adecuada digestión. Ir al doctor si la
indigestión persiste o si va acompañada de sangre en
el vómito con heces de color negro y con apariencia alquitranada
Conozca también Remedios caseros para la gastritis Remedios naturales para el dolor de estómago
Vínculos patrocinados
¿Cómo tratar,controlar y eliminar la gastritis aguda?
|
|
|
|
|
Remedios populares para: |
|
|
Amenorrea o falta de menstruación
|
|
Suscríbase a remedios populares
Medicina alternativa
Publicidad
|
|||
|
|
I Inicio Recetas caseras de belleza Remedios naturales para niños Plantas medicinales Tienda Contáctenos
