Ginkgo biloba: Beneficios y contraindicaciones

Hemos recibido preguntas relacionadas al ginkgo biloba específicamente cuáles son sus beneficios y si tiene contraindicaciones y efectos secundarios.  A continuación analizaremos cada uno de estos aspectos.

El ginkgo biloba es considerado por muchos como la planta más antigua de la tierra. Viene de la última rama superviviente de Ginkophyta, ya que el resto se ha extinguido casi por completo.

Este árbol, originario de China, ha visto días difíciles, pero aún así logró sobrevivir durante más de 300 millones de años.  Por ello, es importante para el estudio de la evolución de los árboles.

Sus hojas están llenas de compuestos como fenol, flavonoides, terpenos y muchos otros. Discutiremos algunos de los muchos beneficios impresionantes de esta planta milagrosa.

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Beneficios para la salud

Antidepresivo natural  El ginkgo biloba ha sido un antidepresivo natural durante años. Las personas que sufren de trastornos mentales como la depresión o los cambios de humor severos pueden usar esta planta. Ayudará a combatir estos sentimientos emocionales al equilibrar sus niveles hormonales.

De acuerdo con la investigación, se identificó que las personas mayores que sufren de deficiencias cognitivas, depresión, ansiedad, etc. fueron capaces de cosechar los mayores beneficios de la planta; sin embargo, una nueva investigación arroja luz sobre el hecho de que incluso los jóvenes pueden cosechar sus beneficios medicinales.

Acelera las funciones cognitivas GBE, también conocido como extractos de Ginkgo biloba, ha sido descubierto por científicos para tener un impacto especial en la cognición. Durante su investigación, descubrieron que el ginkgo biloba era capaz de aumentar la retención de memoria en las personas. Se sorprendieron y estudiaron más la planta para descubrir que también ayuda a impulsar el enfoque mental y estimular el pensamiento creativo.

Desafortunadamente, al igual que muchos estudios, esta investigación se convirtió en una cuestión de validez ecológica y muchos otros científicos afirmaron que era solo un efecto placebo. Sin embargo, no impidió que la gente lo usara como potenciador del cerebro. Muchas personas han afirmado que pueden desempeñarse mejor en la resolución de tareas difíciles y pueden concentrarse más en cosas desafiantes con el uso de la planta de Ginkgo biloba.

Tratar Trastornos Mentales Los científicos, sin importar cuánto discutan sobre los beneficios de Ginkgo biloba, finalmente llegaron a la conclusión de que esta planta ha demostrado mostrar resultados extremadamente positivos en las personas que padecen trastornos de salud mental como trastornos cognitivos, enfermedad de Alzheimer y demencia.

Muchos científicos han notado durante sus estudios que GBE hace algunas mejoras maravillosas en la capacidad cognitiva y la actividad, pero se preguntaron cómo fue posible. Con un estudio exhaustivo e investigación, descubrieron que esta planta está enriquecida con químicos orgánicos como terpenoides y flavonoides, que son enzimas que se incorporan en varios medicamentos para disminuciones cognitivas tratadas y hacen que los sensores cognitivos sean suaves y libres de placa amiloide.

Esta es la investigación más innovadora que se haya realizado en Ginkgo biloba, ya que los científicos no podían creer que tales sustancias químicas potentes se puedan encontrar de forma natural. Hoy en día, ningún científico puede desafiar estos resultados porque la investigación tiene mucho apoyo y evidencia sólida.

Mejora la vista del ojo El ginkgo biloba fue aclamado como el principal ingrediente en medicinas a base de hierbas fabricadas para tratar el deterioro cognitivo, pero los científicos no pudieron resistirse a estudiarlo más a fondo. Lo que encontraron fue realmente sorprendente y ahora es la segunda razón principal detrás del uso de esta planta. El ginkgo biloba tiene efectos poderosos en la visión. El científico descubrió que, aparte de los químicos orgánicos naturales, esta planta está llena de antioxidantes.

Estos antioxidantes ayudan a mantener el sistema ocular a salvo de cualquier estrés oxidativo. Si los ojos están a salvo de este estrés, las enfermedades oculares como la degeneración macular y las cataratas se pueden prevenir. Los científicos concluyeron que los antioxidantes presentes en esta planta pueden no curar a las personas con cataratas o degeneración macular, pero pueden reducir en gran medida la cantidad de síntomas asociados con dichas enfermedades. Sin embargo, descubrieron que las personas que sufren de problemas de visión y otras enfermedades relacionadas con los ojos, como el glaucoma, se sienten mucho mejor al usar suplementos de Gingko Biloba y otras cosas.

Mejora la circulación sanguínea Los científicos y muchos tipos de investigación afirman que GBE es ideal para la circulación sanguínea y el sistema nervioso. Encontraron que los extractos de Ginkgo biloba son más que capaces de aumentar la dilatación de los vasos sanguíneos y pueden estimular el flujo de sangre a todo el cuerpo. Ayudan en la estimulación de la sangre de tal manera que la sangre circule hacia la piel y los órganos vitales de manera más eficiente y efectiva, dándole a tu mente y cuerpo el impulso de energía que has estado esperando durante mucho tiempo. El aumento del flujo sanguíneo permite la oxigenación eficiente de sus órganos vitales.

Después de estos hallazgos, las personas con problemas médicos como claudicación o aquellos con mala circulación se beneficiaron enormemente gracias a esta planta. Se encontraron más activos, enérgicos, podían caminar, trotar y nadar durante más tiempo. Se ha visto que las personas que padecen otras afecciones médicas como la gota se aprovechan de los extractos de GB, ya que tiene propiedades anticoagulantes y antiinflamatorias.

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Bueno para tu corazón La planta de Ginkgo biloba también es conocida por tener varios beneficios buenos para el corazón. Se ha visto que sus extractos disminuyen la presión arterial y eliminan los coágulos de sangre en todo el sistema cardiovascular. Las personas que han experimentado ataques cardíacos anteriormente pueden obtener grandes ventajas de esta planta ya que las propiedades anticoagulantes evitarán la coagulación y liberarán el estrés cardíaco.

Propiedades antienvejecimiento naturales Se dice que el ginkgo biloba tiene propiedades antienvejecimiento naturales. Los antioxidantes presentes en su extracto son conocidos por mantener la piel joven, firme, fresca y saludable. También puede ralentizar el proceso de arrugas y elimina muchos otros signos de envejecimiento en la piel. Si tiene cicatrices de acné, puede aplicar una crema para la piel con extractos de Gingko Biloba y deshacerse gradualmente de las marcas, manchas y cicatrices del acné.

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Contraindicaciones y efectos secundarios de Ginkgo Biloba

Hay algunos efectos secundarios que acompañan  esta hierba beneficiosa. La lista es la siguiente:

Mareo
Dolores de cabeza
Estreñimiento
Malestar estomacal
Alergias

Las reacciones alérgicas al ginkgo biloba son moderadamente comunes debido a la presencia de ácidos ginkgólicos, que son similares a los encontrados en los anacardos o la hiedra venenosa.

El uso de Ginkgo biloba no se recomienda en las siguientes condiciones:

Embarazo y menstruación: evite el uso durante el embarazo y la menstruación ya que el ginkgo es anticoagulante en la naturaleza. Además, evite su uso si padece trastornos sanguíneos que no permiten que la sangre se coagule.

Cirugía: evite usar ginkgo si se ha sometido a una cirugía o está planeando una.

Piel sensible: las personas con piel sensible deben intentar esto solo después de consultar a su médico.

Convulsiones: si tiene un historial de convulsiones, tenga cuidado al usar ginkgo.

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