Beneficios del hongo reishi y como se toma (te de ganoderma)

Hongo reishi como se toma / te de ganoderma / beneficios del te de ganoderma Si nunca ha probado el té con hongo reishi o ganoderma, se está perdiendo una bebida antigua y poderosa que puede ofrecer innumerables beneficios para la salud.

El hongo Reishi es un té especial elaborado a partir de hongos reishi secos o en polvo, que llevan el nombre científico Ganoderma lucidum. Estos hongos crecen en la naturaleza en árboles de madera dura caídos, principalmente en China, pero se cultivan en muchos otros lugares del mundo por sus cualidades nutricionales y diversas aplicaciones medicinales.

Debido a la amargura de este hongo en particular, no es muy popular como ingrediente en las recetas, pero a menudo se convierte en un té o infusión. Si desea preparar té de hongos reishi, lo mejor es elegir los hongos reishi rojos, ya que son los más densos en términos de ingredientes activos.

Este té de hongos proporcionará un alto nivel de beta glucanos, polisacáridos solubles en agua, así como ciertos triterpenos, todos los cuales tienen propiedades antioxidantes y estimulantes de la salud. Veamos más beneficios del hongo reishi como se toma.

Beneficios del té de hongo de reishi

Los principales beneficios del té de hongos reishi incluyen su capacidad para prevenir el cáncer, estimular el sistema inmunológico, disminuir la presión arterial y ayudar a perder peso, entre otros.

Beneficios del te de ganoderma #1 Fortalece el sistema inmune Con propiedades antivirales y antibacterianas, se sabe que este té estimula el sistema inmunitario y evita que afloren una serie de infecciones y patógenos extraños, particularmente en el intestino.

Beneficios del te de ganoderma #2 Contra la presión sanguínea Los estudios han encontrado que los ingredientes activos en los hongos reishi pueden reducir la presión arterial, protegiendo así contra la aterosclerosis, los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares.

Beneficios del te de ganoderma #3 Cáncer Contiene polisacáridos, que es un agente inmunoestimulante y anticancerígeno. El Reishi es también la única fuente natural conocida de ácido ganodérico, que es citotóxico para las células del carcinoma, suprime el crecimiento del tumor e o¿inhibe el crecimiento de las células de cáncer de pulmón

El hongo también puede suprimir la propagación de las células agresivas del cáncer de mama y de próstata. Cuando se utiliza en combinación con los tratamientos tradicionales contra el cáncer, el hongo Reishi puede ayudar a combatir el cáncer y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Puede suprimir el crecimiento de los tumores sin causar la supresión de la médula ósea o la toxicidad en órganos, como el hígado o el riñón. También es posible que el Reishi ayude a reducir las náuseas causadas por la quimioterapia y a mejorar la eficacia del tratamiento del cáncer.

Es posible que los betaglucanos del Reishi impidan el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos, cortando el suministro de sangre a las células cancerosas. El hongo Reishi también contiene triterpenos, lo que podría disminuir el desarrollo y la metástasis de los tumores.

El Reishi puede ayudar a regular los niveles de citoquinas inmunitarias, que están asociadas a la supervivencia, el crecimiento y la progresión de las células cancerosas. Al regular las citoquinas, puede aumentar la actividad antitumoral del sistema inmunitario.

Beneficios del te de ganoderma #4 Pérdida de peso Los beneficios generales de este té pueden mejorar el metabolismo y también estimular la digestión para mejorar la absorción de nutrientes, por lo que requieren menos alimentos y lo ayudan a seguir su dieta.

Beneficios del te de ganoderma #5 Desintoxicación Tradicionalmente utilizado para desintoxicar la sangre y el hígado, este té de hongos es una excelente manera de desintoxicar el cuerpo, aumentar la micción y evitar la acumulación de sustancias no deseadas en su sistema. Veamos a continuación hongo reishi como se toma (te de ganoderma)

Cómo hacer y toma este té?

Para dar respuestas a las preguntas ¿Cómo se hace el te de ganoderma? y ¿ Hongo reishi como se toma ? presentamos lo siguiente:

Hacer su propio té de hongo reishi en casa es más fácil y más rentable que comprar tinturas o infusiones comprados en la tienda. Puede usar rebanadas de hongos secos o una forma en polvo.

Agregue 2-3 rebanadas de reishi grandes a una cacerola en la estufa.
Llena la olla con aproximadamente un litro de agua.
Hierva el agua durante 5-10 minutos y luego reduzca el calor.
Cocine a fuego lento la mezcla durante 1-2 horas (cuanto más hierva a fuego lento, más fuerte será el té).
Cuele las rodajas de hongos reishi o ganoderma
Sirva caliente o frío.

Nota: debido a la naturaleza poderosa de este té, no consuma más de 3 tazas de este té por día.

Contraindicaciones y efectos secundarios del té de seta Reishi

Hay algunas reacciones alérgicas asociadas con el consumo de este té, como la sequedad de boca, garganta y senos paranasales, junto con inflamación, malestar estomacal y sangre en las heces.

El uso de hongo reishi en polvo se asocia más a menudo con la toxicidad del hígado cuando se consume en grandes cantidades.

Al igual que con cualquier bebida saludable o planta medicinal, la moderación es clave, como lo es una conversación con su médico antes de realizar cambios importantes en su rutina de salud. Conoce más contraindicaciones del reishi o ganoderma y sus efectos secundarios.

Si desea conocer más del hongo reishi como se toma, puede formular su pregunta en la sección comentarios que aparece abajo de este artículo.