Remedios para las manchas en la piel

La piel presenta, en ocasiones, cambios de pigmentación quereciben el nombre de manchas.

Éstas pueden deberse a factores como el embarazo, genética, exposición excesiva al Sol entre otros.

Existen diferentes tipos de manchas de piel como las pecas, lunares y manchas por envejecimiento y cada una tiene diferentes formas, tamaños y características.

• Los lunares (que aparecen en cualquier parte del cuerpo) tienden a hacerse más oscuros con el tiempo y con frecuencia sobresalen de la superficie de la piel.
• Las pecas (que aparecen en la cara, brazos y espalda).
• Las manchas por edad o envejecimiento (que aparecen en las zonas expuestas al Sol) son pequeñas, planas y están cubiertas de una pigmentación color café claro. Sin embargo, pueden hacerse más grandes y oscuras entre más tiempo se pase bajo la luz del Sol.

Aunque, generalmente, la eliminación de las manchas se hace mediante técnicas sencillas de cirugía, existen remedios caseros que se pueden aplicar para mejorar su aspecto de forma tal que sea difícil determinar su presencia. A continuación algunos de estos remedios:

Remedios populares

Remedio para las manchas en la piel #1: Abrir por la mitad una hoja espinosa del aloe vera y, luego, usando el lado romo de un cuchillo, se debe raspar la parte interior para extraerle su gel. Frotar diariamente este gel sobre las manchas. El aloe vera se ha usado desde los tiempos antiguos por sus propiedades cutáneas para la curación de heridas, úlceras y quemaduras y para aclarar las manchas de la piel.

Remedio para las manchas en la piel #2:  Cortar una rodaja de cebolla y frotar sobre la mancha durante cinco minutos. Repetir todos los días. Este remedio es muy útil para mejorar las manchas de la edad.

Remedio para las manchas en la piel #3:  Mezclar 3 cucharadas de yogur, 3 cucharaditas de zumo de limón y media cucharadita de raíz de rábano picante. Luego, aplicar con una bolita de algodón.

Remedio para las manchas en la piel #4:  Extraer el jugo de un limón, empapar una bolita de algodóncon este líquido y luego frotar directamente sobre las manchas. El ácido cítrico es un agente blanqueador natural que ayudar a sacar (exfoliar) la capa superior de las células de piel muertas, lo cual permite emparejar las variaciones en el tono de la piel principalmente en el caso de los lunares pequeños y manchas del embarazo Sin embargo, se debe tener cuidado de no exponer el área que ha sido tratada con limón a los rayos del Sol.  Igualmente, se puede usar a diario la parte externa de la cáscara fresca del limón y frotarla en las zonas de la piel manchada durante un cinco de minutos.

Remedio para las manchas en la piel #5:  Hervir un cuarto de litro de agua y luego agregar un puñadode hojas de llantén. Dejar reposar durante 20 minutos, colar y aplicar sobre la mancha mediante una bolita de algodón durante unos minutos. Repetir a diario hasta observar que la mancha ha mejorado su aspecto.

Remedio para las manchas en la piel #6:  Mezclar una cucharada de yogur natural, una yema de huevo y media cucharada de miel hasta formar una pasta homogénea.   Extender, mediante ligeros movimientos circulares, la crema sobre el área afectada. Dejar actuar durante 30 minutos y después eliminar con abundante agua tibia. Este remedio casero es muy empleado, a modo de mascarilla, para manchas de vejez ubicadas en el rostro.

Remedio para las manchas en la piel #7: Hervir durante 10 minutos varios pétalos de rosa y flores deromero en ½ litro de vino blanco. Filtrar y aplicar sobre las manchas.

Remedio para las manchas en la piel #8: Hervir 100 gramos de cebada en un litro de agua durante 20 minutos. Después filtrar el líquido a través de un paño de algodón y, con los restos de cebada que quedan en el paño, frotar suavemente sobre las manchas. Aplicar dos veces al día.

Remedio para las manchas en la piel #9: Machacar un puñado de semillas de onagra y frotarlas sobrela zona afectada. Es recomendado para manchas de envejecimiento.

Remedio para las manchas en la piel #10:  Mezclar dos tazas de hojas secas de consuelda con cuatro tazas de aceite de oliva. Añadir suficiente aceite como para cubrir las hierbas en una cacerola. Entonces agregar agua a la parte inferior de la cacerola para baño María y hacer que rompa a hervir. Retirar la cacerola del fuego y dejar reposar unos diez minutos para que la mezcla se enfríe. Cuando esté listo, el aceite será de color verde oscuro. Exprimir todo el aceite de las hierbas y colar la mezcla. Finalmente, frotar el aceite en las manchas tres veces al día.

Remedio para las manchas en la piel #11: Pelar un pedazo de papaya madura y frotar su parte interna suavementesobre la piel manchada. Dejar actuar durante 10 minutos y luego limpiar con agua fría. Aplicar 2 ó 3 veces por semana. La papaya contiene sustancias, como la papaína, capaces de eliminar células muertas de la piel y otros residuos que forman parte de las manchas por lo cual ayuda a su reducción.

Remedio para las manchas en la piel #12: Colocar un manojo de espárragos en un recipente con agua y poner a hervir durante 30 minutos. Utilizar el jugo resultante de esa decocción para lavar el rostro en la mañana y antes de acostarse.

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Remedio para las manchas en la piel #13: Hervir, en medio litro de agua, un puñado de sauco durante 10 minutos, retirar del fuego y dejar refrescar un poco.  Luego, lavar, aún tibia, el área manchada con esta preparación.  Para potenciar este remedio, se puede restregar la propia planta de sauco directamente en las manchas.  Es muy efectivo especialmente para las manchas producidas por el sol.

Remedio para las manchas en la piel #14: Exprimir, sobre las manchas, un puñado de hojas de zapallo y aplicar el jugo mediante masajes suaves. Realizar este remedio a diario.

Remedio para las manchas en la piel #15: Machacar 3 fresas frescas y luego añadir 1 cucharadita de miel y otra de nata.  Aplicar esta preparación sobre manchas solares 3 veces por semana durante 15 minutos.

Remedio para las manchas en la piel #16: Frotar, tres veces por semana, las manchas, especialmente las que aparecen en las manos, con una bolita de algodón empapada con aceite de germen de trigo.

Remedio para las manchas en la piel #17: Lavar, pelar y cortar en pedazos una banana o plátano.  Luego, con un tenedor batir hata obtener un puré y mezclar con el jugo de 1 o 2 limones. Aplicar a diario sobre las manchas. Este remedio también resulta eficaz para emparejar las áreas claras y oscuras

Remedio para las manchas en la piel #18: Mezclar 1 cucharada de vinagre con 2 de agua. Colocar exclusivamente sobre la mancha mediante un bastón de algodón.

Remedio para las manchas en la piel #19: Triturar un tomate (de los de la variedad peritas mejor) y aplicar directamente sobre la mancha. Realizar este remedio a diario hasta lograr que la mencha se desparezca.

Remedio para las manchas en la piel #20:.Hervir en medio vaso de agua 1 cucharadita de genciana y otra de diente de león por 5 minutos.  Luego, dejar enfriar, filtrar y adicionar unas gotas de limón. Empapar una bolita de algodón con esta preparación y aplicar sobre las manchas para aclararlas.  Evitar que la zona quede expuesta al sol hasta haber pasado varias horas

Remedio para las manchas de la piel #21 Calentar 100 g de aceite de argán en un cazo, sin que llegue a humear. Luego, freír 10 g de hojas de diente de león frescas, lavadas con anterioridad, por 10 minutos. Dejar enfriar. Filtrar con un colador de tela.  Guardar en un frasco de vidrio y lejos de la luz. Extender este remediio una vez al día en el área a tratar mediante un algodón impregnado de aceite.

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Remedio para las manchas de la piel #22 Hervir en 2 tazas de agua un mazo de berro fresco y lavado y una vez llegue al punto de ebullición, dejar a fuego lento por 10 minutos. Dejar enfriar, filtrar y colocar en el refrigerador.  Aplicar, mediante una bolita de algodón, sobre la mancha 2 veces al día

Remedio para las manchas de la piel #23 Lavar y machacar un racimo de uvas verdes hasta obtener su zumo.   Frotar éste sobre las manchas y dejar por unos minutos.  Una vez seca, enjuagar.

Remedio para las manchas de la piel #24 Cocinar 3 papas medianas previamente lavadas  en un recipiente que contenga 1/2 litro de agua por 10 minutos. Dejar refrescar y empapar una esponja con esta agua, Pasar sobre la mancha varias veces al día

Remedio para las manchas de la piel #25 Machacar dos piñones del árbol pino albar, mezclado con un poco de Ieche y poner a calentar.  Pasar una bolita de algodón empapada con la crema resultante sobre la zona de la mancha varias veces al día.

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Remedio para las manchas de la piel #26 Machacar un par de hojas de llantén frescas y mezclar con una pizca de sal y 1/2 cucharadita de vinagre hasta formar una pasta que se aplicará sobre las manchas.

Remedio para las manchas de la piel #27 Hervir 50 g de la planta de margarita en 1 litro de agua durante 10 minutos.  Aplicar, a diario, mediante emplastos sobre la zona afectada.

Remedio para las manchas de la piel #28 Hervir 10 g de la planta seca de parietaria en 1 litro de agua durante 10 minutos.  Aplicar mediante emplastos sobre la zona afectada.

Remedio para las manchas de la piel #29: Hervir 80 g de flores de saúco en 1 litro de agua durante 10 minutos y luego colar.  Empapar  una bolita de algodòn con este remedio y aplicar sobre la piel manchada.

Remedio para las manchas de la piel #30: Machacar la cáscara seca de una naranja hasta desmenuzarla completamente.  Mezclar con 1 cucharada de miel y otra de yogur natural. Aplicar esta preparacion sobre la zona de la piel que presenta la mancha y dejar puesta por 15 minutos.  Realizar este remedio 2 veces por semana.

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Remedio para las manchas de la piel #31: Mezclar 1 1/2 cucharada de tierra de batán, 2 cucharaditas de  agua de rosas y el jugo de un limón (Si se desea más espeso, agregar más tierra de batán) Aplicar sobre la zona afectada y enjugar despuès de 20 minutos.

Remedio para las manchas de la piel #32: Mezclar hasta obtener una pasta de 1 cucharadita de jugo de tomate, 2 de tierra de batán.  Apliar sobre la mancha y dejar por 20 minutos y luego  enjuagar.

Remedio para las manchas en la piel #33 Mezclar 1 cucharada de leche, 3 de fécula de yuca o mandioca  y otra de jugo de limón hasta formar una masa compacta.  Aplicar sobre el área afectada, dejar durante 10 minutos y después lavar con agua fresca.

Remedio para las manchas en la piel #34 Aplicar dos o tres veces al día sobre las manchas una loción compuesta por 2 cucharaditas de vinagre de sidra y 1 cucharadita de jugo de cebolla.

Remedio para las manchas en la piel #35 Frotar la piel con media cebolla que habrá dejado en remojo en vinagre de sidra de manzana.

Remedio para las manchas en la piel #36 Mezclar un poco de pulpa de tomate y una rebanada de papaya machacada   Luego, aplicar en la zona afectada  y mantener durante 15 minutos. Enjuagar con agua.

Recomendaciones

Aplicar bastante loción antisolar. Si se sufre de manchas producidas por el Sol, es mejor aplicarse una loción antisolar que cuente con un factor de protección solar (o SPF por sus siglas en inglés) de 15 o más para proteger la piel

Evitar el bronceado. Aunque se use una loción antisolar, las personas propensas a las manchas solares no deben permanecer tendidos al Sol por mucho tiempo especialmente entre las 10:00 a.m. y las 3:00 p.m., cuando los rayos solares alcanzan su máxima intensidad, ya que su piel es delicada y puede sufrir daño.

Usar ropa más larga Debido a que la ropa brinda cierta protección contra los rayos dañinos del Sol, resulta mejor usar shorts más largos, camisas de manga más larga y un sombrero de ala ancha.

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Consumir alimentos que contengan vitaminas que resultan verdaderos remedios para evitar y prevenir las manchas de la piel como:

• Pro-vitamina A. Verduras y frutas, como la guayaba, la maracuyá, la papaya y el mango, que aportan antioxidantes, protegen de los rayos del sol y mejoran la tonicidad.
• Vitamina A. Semillas de calabaza y alimentos de origen animal (hígado y grasas lácteas). Renuevan los tejidos, rejuvenece, hidratan y aportan uniformidad en la piel
• Vitamina C. Frutas cítricas y verduras. Mantienen la piel clara, lisa, limpia e hidratada; además, ayudan con la producción de colágeno, una proteína que mantiene la piel sana.
• Vitamina E. Frutos secos y verduras de hojas verdes. Protegen la piel con tra los rayos solares, la mantienen lisa, saludable, hidratada, alisan las estríase imperfecciones.
• Vitamina B3. Carnes, hígado y riñon, lácteos, huevos, cereales integrales, levadura y legumbres. Procura consumirlos a diario, porque devuelven el brillo a la piel.

Evitar el contacto con ciertas verduras. Existen ciertos alimentos como el apio,  las hojas de la zanahoria, el eneldo fresco, el higo y el perejil fresco entre otros que al entrar en contacto con la piel puede incrementar su sensibilidad al sol y, por ello, su propensión a mancharse. Estas verduras contienen psoralenos, unas sustancias químicas que, al exponerse a la luz ultravioleta, provocan este tipo de reacción.   Por lo tanto, si se piensa salir al sol es buena idea lavarse las manos después de tocar estos alimentos.

Desconfiar de algunos productos comerciales. Algunos perfumes contienen un fotosensibilizador llamado aceite de bergamota que, en combinación con los rayos solares, puede causar una mancha oscura en la piel conocida como dermatitis de berloque. Inclusive existen medicamentos (como algunos antibióticos y ciertas medicinas para la presión arterial y la diabetes) que también contienen “fotosensibilizadores” que con el tiempo pueden aumenten la probabilidad de que salgan manchas por exposición al Sol.

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