Semillas de melon para que sirven (adelgazar y más beneficios y propiedades)

Semillas de melon para que sirven Nos han preguntado recientemente lo siguiente: ¿Cuáles son los beneficios de la semilla de melon? ¿Cuáles son las propiedades del melon amarillo? ¿Podría publicar los beneficios del melon en ayunas? ¿El melon estriñe? ¿Semillas de melon para que sirven? ¿Se puede usar las semillas de melón para adelgazar?

Tomando en cuenta estas interrogantes, podemos señalar lo siguiente:

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Aspectos generales

La planta del melón es anual y pertenece a la familia de las cucurbitáceas (Cucumis meló).  Es originaria probablemente de Asia Media o de África tropical.

Tiene los tallos tendidos o trepadores, de 3-4 metros de longitud, ramosos y provistos de zarcillos.

En cuanto a sus hojas, ésta son pecioladas, con formas lobadas o partidas, y las flores de corola tienen un tono  amarillo.

Es planta de zonas cálidas; no resiste en absoluto las heladas y es famosa por sus frutos (que tienen el mismo nombre).

En este sentido, cabe mencionar que hasta en las tumbas de los faraones egipcios se han enontrado pinturas de melones y en los manuales de horticultura romanos se explica la forma de cultivarlo.

El melón  es dulce, aromático, de color amarillo, las semillas machacadas y preparadas en emulsión constituyen un refresco muy agradable y su pulpa es de sabor aromático, dulce y muy jugosa.

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Propiedades del melón y su semilla

Existen diferentes tipos de melones, pero el más común es el cantaloupe.  Una sola ración de 250 gramos de éste contiene el 100 por cien de la cantidad diaria recomendada (CDR) de vitamina C y, por lo menos, el 50 por ciento de la CDR diaria de vitamina A y grandes dosis de potasio.

En cuanto  a sus semillas, mejora la digestión y ayuda a combatir enfermedades de la vejiga.

Se aconseja especialmente por su poder depurativo en las dietas de adelgazamiento y control de peso.

Las sales que contienen aumentan la potencia de los glóbulos rojos. Se recomienda en anemias y reumatismo.

 Igualmente, tiene  la capacidad de reducir el riesgo de desarrollar problemas cardiacos.

Tanto el melón como su semilla tienen una buena cantidad de fibra dietética, que es un elemento importante para la salud  digestiva.  Su consumo puede dar volumen a sus heces y, por lo tanto, reducir el estreñimiento. 

Al asegurar un tránsito intestinal suave, usted puede reducir el riesgo de cánceres colorrectales y diferentes situaciones gastrointestinales peligrosas. En este sentido, según una investigación realizada, parece estar asociado con un 40 por ciento menos de riesgo de padecer este tipo de cnácer

El valor del índice glucémico (IG) de los alimentos y las bebidas básicamente basado en su potencial de aumento de azúcar en la sangre. Los alimentos altos en el índice glucémico se descomponen rápidamente y causan picos de azúcar en la sangre y el grado de insulina después de la comida, que es seguido por medio de la caída rápida de los niveles de azúcar en la sangre. el azúcar del melón y sus semillas se absorbe lentamente en el torrente sanguíneo, lo que evita los choques de azúcar, los antojos de azúcar, y los cambios de humor.

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Para que sirven

Semillas de melon para que sirven #1 Combatir retención de líquidos. Realizar el cocimiento de la corteza y semillas, previamente lavada, y tomar entre ocho y veinte días.

Semillas de melon para que sirven #1 Combatir el estreñimiento  Consumir en ayunas de un puñado de semillas de melon durante ocho días, se descansa cinco y se repite las veces que se requiera hasta lograr alivio.

Semillas de melon para que sirven #3 Eliminar parásitos intestinales:  Dejar secar un puñado de semillas de melón.  Luego machacar y consumirlas crudas.  Realizar este remedio todos los día por 10 días, preferiblemente en ayunas.

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Semillas de melon para que sirven para la diabetes: Colocar en una licuadora un puñado de semillas de melón y 1 rebanada de melón picado junto con un poco de agua.  Licuar hasta que esté bien integrado.  Tomar a diario por la mañana.

Semillas de melón para adelgazar #1 Colocar 1 taza de jugo de toronja, 1/3 taza de melón con semillas y 1/2 taza de sandía picada con semillas en la licuadora. Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana. Este jugo produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es muy indicado en dietas de adelgazamiento.  Igualmente, quita la sed.

Semillas de melón para adelgazar #2 Colocar una rebanada de melón con semillas, pero sin cáscara y 1 cucharada de marrubio en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Colar y tomar 2 tazas diarias. Este remedio no sólo es diurético sino que también ayuda a acelerar el metabolismo.

Semillas de melon para que sirven eliminar la papada:  Aplicar sobre el rostro y el cuello una pasta compuesta por una rebanada de melón y semillas machacadas. Masajear con suavidad hacia arriba (de forma ascendiente) y dejar puesta por 20 minutos.  Este remedio mejora el tono y la firmeza de la piel lo que contribuye a reducir y hasta eliminar la papada siempre y cuando se aplique de forma constante.

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Recomendaciones

Para saber si un melón está maduro, es necesario tomarlo o agarrarlo por la parte del tallo (área donde estaba unido a la planta) y apretar un poco sobre la parte contraria.  Si está maduro, cederá levemente al realizar la presión.  Sin embargo, si lo agitas y notas que algo se “mueve” dentro significa que el melón se “pasó” es decir, se encuentra demasiado maduro.

Si desea cultivar usted melón, debe sembrarla cuando el clima sea fresco de verano, puede aumentar el calor que la rodea dejando que sus enredaderas corran sobre concreto o sencillamente colocando plástico negro debajo de ellas en la huerta. Si se deja que las enredaderas caigan por encima de un terraplén de rocas, las rocas conservarán el calor durante la noche y se obtendrá el mismo efecto.

No se recomienda comer el melón después de las comida, sino en la mañana.  Conoce más contraindicaciones del melón y sus efectos secundarios.

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